郑重声明，我只是研究忧郁症有关的心理学疗法，没得忧郁症….. 抑郁症属于心境和情感障碍的一种，是一种能够控制人的整个身心—-情绪、身体机能、行为和思想的常见心理障碍。每个人都会在其生命中的某一段时间有过抑郁经历。这是对丧失和失望的一种正常反应。但是当这种状态一直持续或是严重到显著扰乱了个体的生活时，抑郁就成为病态了。抑郁在任何年龄都可能发病，发病高峰在20~45岁这个年龄段。
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郑重声明，我只是研究忧郁症有关的心理学疗法，没得忧郁症….. 抑郁症属于心境和情感障碍的一种，是一种能够控制人的整个身心—-情绪、身体机能、行为和思想的常见心理障碍。每个人都会在其生命中的某一段时间有过抑郁经历。这是对丧失和失望的一种正常反应。但是当这种状态一直持续或是严重到显著扰乱了个体的生活时，抑郁就成为病态了。抑郁在任何年龄都可能发病，发病高峰在20~45岁这个年龄段。